长期卧床者的口腔护理
长期卧床者由于各种原因不能像正常人一样坚持进行有效的口腔护理，更有利于口腔内细菌的滋生、繁殖，易引起龋病、牙周病、口腔粘膜炎症等。有关论文显示，重症卧床老年人的龈下菌斑较普通老年人更易定植需氧致病菌，且易被吸入导致呼吸道感染，严重影响其身体健康生活质量。
因此，口腔护理是保证长期卧床者健康的关键之一。家人或护理者重视并帮助患者处理好口腔卫生显得尤为重要。下面我们来谈谈如何一步步做好长期卧床者的口腔护理。SN food 给大家介绍正确护理长期卧床者的口腔健康方式。
长期卧床者的口腔护理方式
1.刷牙
正确的刷牙是最有效清洁口腔卫生的方法。对于长期卧床者，坚持刷牙或看护者帮助其每日至少正确有效刷牙1～2次同样重要。有条件者可使用电动牙刷、冲牙器。长期卧床者有些可以自己刷牙，可以通过示范，手把手教授使他们能够自己掌握有效刷牙及牙间隙清洁的技能。但是对于难以自理的人，他们的看护者或保健人需要学会帮助其维护良好的口腔卫生。如果长期坚持下去，在口腔清洁过程中，看护人和患者的体位及其重要。
2.合理饮食
长期卧床者，一部分患者神经肌肉的协调能力降低，唾液分泌较少，就很难自我冲洗口腔，那么食物常存留在口，直到下次口腔清洁。所以形成良好的饮食习惯就很重要。
(1) 限制餐间甜食、零食的次数
(2) 限制高致龋性食物的摄入（糖类、粘稠类，多食纤维性食物）
(3) 如果需要进食甜食，最好在进餐的同时摄入，并且餐后立即漱口或咀嚼无糖口香糖。(4)睡觉前不进食
(4) 选择非致龋性食物例如无糖食品或坚果为间食
3.口腔清拭
长期卧床者由于各种原因不能像正常人一样坚持进行有效的口腔护理，因此，不少长期卧床者有口腔疾病，比如、牙周病、口腔粘膜炎症等。长期不治疗会导致呼吸道感染，严重影响其身体健康生活质量。因此，口腔护理是保证长期卧床者健康的关键之一。家人或护理者重视并帮助患者处理好口腔卫生显得尤为重要。下面SN给大家介绍如何一步步做好长期卧床者的口腔护理。
应尽量做到口腔清拭。每餐后及就寝前（每日至少4次），用棉签蘸淡盐水、清水或漱口液一颗颗擦拭牙齿的咬合面、外侧面及内侧面，同时对牙床进行按摩，餐后漱口。
